Comment commander un fast-food sans impacter son équilibre alimentaire ?
Commander un fast-food à se faire livrer est devenu un réflexe assez généralisé. Le service est rapide, pratique, réconfortant et aussi peu coûteux. Cependant, ces repas sont généralement lourds en gras, en sucre et en sel. Ce plaisir immédiat lors de la dégustation peut alors impacter négativement l’équilibre alimentaire et la santé en général à
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